雨雪天气易风湿合理饮食好调理（图片来源于百度搜索）冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分...

龙眼红糖粥（图片来源于百度搜索）养气安神：龙眼红糖粥原料：龙眼肉30克，粳米100克，红糖适量。制法：1、将龙眼肉用温水浸泡片刻；2、粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，置旺火上煮至沸，加入龙眼肉、红糖，文火微沸至米烂、汤稠，表面有粥油形成即可。晨起空腹及睡前各服食一次。功效：此粥具有大补气血、开胃益...

立夏过后温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多。伴随着炎热天气的到来，很多人会因为天气容易产生一些情绪，所以说立夏养生要重视养“心”。天气渐热需“平心静气”（图片来源于百度搜索）立夏养生重养“心”天热宜戒怒夏季与心气相通，有利于心脏的...

天气晴雨不定家电也易患上“感冒”（图片来源于百度搜索）近日，天气时而艳阳高照，时而阵雨不断，不少市民家的电器纷纷患上了“重感冒”，家用电器损坏率明显升高。服务网家电专家提醒，天气变化多端，更需要对家电呵护保养。昨天（5月11日），市民张小姐打开电视机时...

据报道，据全国交通天气最新预报显示，预计从昨天开始一直到今天，内蒙古东北部、黑龙江北部、新疆北部、西藏南部和东部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部东部等地部分地区有中到大雪，伊犁河谷局地暴雪。云南西南部、海南岛等地部分地区有小到中雨。雨雪天能见度低，出行时候注意道路安全哦。2023全国交...

据报道，今日沙尘来袭！我国北方多地将会出现沙尘天气。据12月7日环境气象预报显示，预计今天，我国内蒙古、甘肃、山西、北京、天津、河北等省市将会出现扬沙或浮尘天气，沙尘来袭，对人体健康有影响，大家外出时候注意戴上口罩做防护哦。2023年12月7日环境气象预报环境气象预报7日早晨至上午，江西东北部、福建...

12月14日上饶市天气上饶市今日会下雨也不会下雪2023年12月14日，周四温度：14°~24°，阴转雨，东北风转西南风，风力小于3级紫外线指数：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：运动有度，健康无忧。穿衣指数：舒适，建议穿长袖衬衫单裤等服...

广东云浮今日天气不会下雨云浮市今日不会下雨也不会下雪2023年12月8日，周五温度：14°~24°，晴转多云，无持续风向，风力小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：运动有度，健康无忧。穿衣指数：舒适，建议穿长袖衬衫单裤等服装...

12月8日清远市天气清远市今日会下雨也不会下雪2023年12月8日，周五温度：13°~25°，多云转小雨，无持续风向，风力小于3级紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：较不宜，有降水，推荐您在室内进行休闲运动。穿衣指数：热，...

九江市今日天气九江市今日会下雨也不会下雪2023年12月14日，周四温度：3°~13°，雨，西风，风力小于3级紫外线指数：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。感冒指数：较易发，天凉，湿度大，较易感冒。运动指数：较适宜，气温较低，在户外运动请注意增减衣物。穿衣指数：较舒适，建议穿薄外套或牛仔裤...

广东河源今日天气不会下雨河源市今日不会下雨也不会下雪2023年12月8日，周五温度：12°~24°，晴转多云，无持续风向，风力小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：运动有度，健康无忧。穿衣指数：舒适，建议穿长袖衬衫单裤等服装...

南昌市今日天气南昌市今日会下雨也不会下雪2023年12月14日，周四温度：8°~22°，阴转雨，北风，风力小于3级紫外线指数：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：运动有度，健康无忧。穿衣指数：舒适，建议穿长袖衬衫单裤等服装。洗车指数：不宜，...

广东江门今日天气不会下雨江门市今日不会下雨也不会下雪2023年12月8日，周五温度：16°~25°，多云，无持续风向，风力小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：适宜，天气较好，尽情感受运动的快乐吧。穿衣指数：热，适合穿T恤、...

三亚市今日天气三亚市今日会下雨也不会下雪2023年12月14日，周四温度：23°~27°，雨转多云，东风转东北风，风力小于3级紫外线指数：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：运动有度，健康无忧。穿衣指数：热，适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。...

12月8日湛江市天气湛江市今日不会下雨也不会下雪2023年12月8日，周五温度：19°~26°，多云，无持续风向，风力小于3级紫外线指数：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低。运动指数：适宜，天气较好，尽情感受运动的快乐吧。穿衣指数：热，适合穿T恤、短薄...