方法
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投稿最火练腹肌方法
1、腹肌练习动作一：四肢卷曲运动取仰卧位，平躺于瑜伽垫上，双脚并拢向上抬起，与此同时，双臂伸展蜷曲向上，四肢在空中相遇。双手尽量贴近双脚脚踝，该动作重复20秒钟，然后进入下一个动作练习。2、腹肌练习动作二：侧身上拱运动单臂着地侧卧，一手叉腰，然后以手臂与脚为着力点，利用腰部的力量上拱，到顶点后下压，...
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投稿酵素的制作方法和配方
Ⅰ：酵素的制作方法和配方1、食材：苹果1000克，冰糖1100克。2、方法/步骤：苹果洗净风干,玻璃瓶用开水烫过,风干,双手用肥皂洗过,擦干,切苹果用的刀具,案板,保持干净,干燥。3、将苹果去皮,去核后切块,然后一层冰糖,一层苹果的叠放在瓶子中，放满瓶子的8分满就行，将盖子拧紧，切记盖子也要开水烫了...
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投稿熏衣草施肥方法
(1)熏衣草施肥方法1、施肥时间：首先就是定期换土的时候，最好一年或者两年一次，在里面可以加入底肥。另外就是在成长阶段，长势比较旺盛，需肥量也就比较多。2、肥料种类：选择底肥时主要用的是一些有机肥，需要用腐熟的肥，别施加生肥。追肥可以用液肥或者颗粒状的复合肥，直接从花店中买就可以了，若是有花卉专用肥...
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投稿墙壁掉皮补救方法
1、墙壁掉皮如果是小面积的话，可以先将掉皮部分和四周的墙皮铲除干净，然后在使用同色系的涂料来填补就行了。2、但如果装修时使用的是乳胶漆的话，那么在做二次处理的时候，必须也要采用相同的刷漆方式，否则会影响到局部与整体的色调，从而出现色差的现象。
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投稿旧衣服改造地毯方法
1、将旧衣物剪成布条，棉布衣服大约4cm，牛仔裤布大约3cm。都剪好后缠成团备用，把布条编成辫子。都编好了之后开始制作，将编好的辫子从内到外绕圈圈，绕成圆垫子之后，用针线缝合到一起。2、找几件质地厚薄差不多的旧衣，先统一裁成8厘米的长条，并连成一长条，共三条，编辫子用。然后两边向中间对折，把一些边角...
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投稿最解决口渴的方法
1、缺水性口渴。排汗量太大，身体水分损失严重；食盐太多，身体电解质平衡遭破坏，水分被大量消耗。这两种情况是常见的缺水性口渴，大量一次性饮水不能缓解口渴，最好一次喝一点水，间隔一段时间再喝一杯可有效缓解口渴。2、习惯性口渴。平时不爱喝水，每到口渴到不行，才会喝点水。长时间这样，会导致身体习惯性缺水，造...
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投稿做红烧茄子的方法
1、材料：茄子5个，猪肉70克，酱油10克。2、茄子洗净切成4份，浸泡在水中去除异味，捞出沥水。3、将油锅烧至八成热时，放人茄子，炒去水分备用。4、猪肉切成丝浇上酱油淀粉，大蒜捣泥，将锅烧热放人大蒜炒至渗出香味，放人猪肉、葱、茄子等翻炒至熟，加少许醋和味精，即可出锅。
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投稿家熬多宝鱼方法
1、食材：多宝鱼1条，姜、葱、蒜各5克，花椒、大料各3克，盐2克，食用油10克，料酒、醋各2克，生抽3克。2、多宝鱼去鳞，去内脏，去鳃洗净。3、葱洗净切段，姜切片，蒜扒瓣，香菜洗净切段。4、锅中倒入食用油。5、油八分开放入葱，姜，蒜，花椒，大料爆香，加入适量水，放入料酒，生抽，盐，醋，大火烧开。6、...
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投稿韩国蕾蒂金童颜精华的使用方法
韩国蕾蒂金童颜精华在洁面或者爽肤水之后使用就可以，撕开包装之后，涂抹于面部，轻拍帮助吸收。韩国蕾蒂金童颜精华的质地是属于水润的透明啫喱质地，清爽不油腻，流动性超级好，有淡淡的香味，上脸非常顺滑，有点黏，但是不会让你不舒服，按摩之后被肌肤很快吸收掉，一次用一包，量很足，可以涂满整个脸，还有多余的量可以...
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投稿腌鸡翅的腌制方法不辣，鸡翅中商用腌制配方
内容导航：1、鸡翅中商用腌制配方，15年烧烤师，无保留分享2、腌鸡翅的腌制方法不辣，鸡翅中商用腌制配方1、鸡翅中商用腌制配方，15年烧烤师，无保留分享今天给大家出一个烧烤店常备菜品，鸡翅中的腌制教程，翅中腌制方法有两种，这个配方是我常用的配方，明天分享另一种，大家学会后可以对比下看看哪种更适合你们当...
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投稿酱萝卜的制作方法，四川酱萝卜的腌制方法大全
内容导航：1、用时短、用料简单的自制酱萝卜，成本2块不到，早餐配粥很开胃2、酱萝卜的制作方法，四川酱萝卜的腌制方法大全1、用时短、用料简单的自制酱萝卜，成本2块不到，早餐配粥很开胃这个季节萝卜大白菜，最是应情应景了，人们常说“十月萝卜赛人参”，可见它的食疗功效不可小觑，这个季节的萝卜的价格也是非常实...
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投稿湿蒸的正确方法，汗蒸的正确步骤你要不然就白汗蒸了
内容导航：1、注意注意！汗蒸的正确步骤你要不然就白汗蒸了2、湿蒸的正确方法，汗蒸的正确步骤你要不然就白汗蒸了1、注意注意！汗蒸的正确步骤你要不然就白汗蒸了汗蒸是生活中常见的一种休闲娱乐方式，还具有一定养生效果，很多人都喜欢去蒸一下，那么汗蒸步骤及注意事项是什么呢？汗蒸步骤汗蒸是一种利用高温来对机体加...
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投稿情侣最有效增进感情的方法，情侣增进关系的小秘籍！
内容导航：1、情侣最有效增进感情的方法，情侣增进关系的小秘籍！2、情侣增进关系的小秘籍！1、情侣最有效增进感情的方法，情侣增进关系的小秘籍！很多的朋友都知道，在两性相处当中，除了主动的分享，主动的去爱TA，更重要的还是需要掌握正确的技巧。也要懂得好好利用这些小技巧，才能够为你们之间的感情添砖加瓦，做...
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投稿茶叶玉螺制作方法
1、杀青：是制茶的初制工艺之一。杀青的主要目的是在短时间内利用高温破坏鲜叶中的多酚氧化酶活性，抑制多酚类酶促氧化，防止鲜叶变红，同时，叶片在高温失水的情况下会变得柔软，方便揉捻。除此之外，还可以散发青草味，促进茶香气的形成。杀青要求做到杀匀杀透，老而不焦，嫩而不生。杀青是形成绿茶形状和品质的关键工序...
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投稿银针的采摘方法
1、采摘茶树上肥芽。白毫银针的采摘是很有讲究的，其在挑选茶芽上肯定是要挑最优质的。那么白毫银针通常都是采摘茶树上面的肥芽的，是春茶的第一二次的顶芽的品质最佳的，制作出来的茶叶的品质也是好的，如果是第三四次采摘的茶芽是比前两次的小，而且制作出来的茶叶品质稍差。2、夏天和秋天不采摘。白毫银针在采摘时不仅...