南瓜做出来的包子比纯粹的面粉包子要软糯许多，而且香香甜甜特别好吃。1、面皮：面粉500g，清水250－280g，酵母4g。2、馅料：南瓜、木耳、鸡蛋、葱、盐、食用油少许、香油少许3、做法（1）酵母溶于水，加面粉揉匀成不软不硬的面团。滚圆后盖保鲜膜温暖处发至两倍大。（2）等待发面的过程可以做馅。南瓜去...

南瓜泥100克、糯米粉120克、绵白糖15克、鸡蛋1个、面包糠半碗。南瓜去皮去瓤，切成小块上锅蒸熟。去掉蒸出来的水，用勺子压成泥。将南瓜泥装在碗里，趁热加糯米粉。搅拌后揉成光滑的面团，将面团搓成长条。切大小差不多的小剂子，再搓圆压成圆饼。蘸上鸡蛋液，粘上面包糠，全部做好备用。油锅放油烧到五成热，开小...

白籽南瓜较常用的浸种方法是温汤浸种，先用50到60摄氏度的热水浸泡15分钟，热水体积是种子体积的5倍左右，用热水处理时要不断搅拌种子，使之受热均匀。待温度降到30摄氏度左右时，保持温度不变再浸种4小时左右。一定的温度有利于杀死种子所带的病菌，同时可促进种子吸水膨胀，让种子更早发芽。浸种要用干净的水和...

1、首先，准备好黄色和绿色的彩泥，准备好一个工具棒。2、把黄色彩泥放在手掌心转圈揉，把黄色的彩泥揉成圆球状。3、把圆球状的黄色彩泥放在两个手掌心之间，轻轻的压扁一点。4、用手指把中间揪出一个小尖尖，做为南瓜的柄。5、把绿色的彩泥放在操作台上，用双手搓成条状。6、把搓成条状的绿色彩泥绕在南瓜的柄上，再...

1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化...

1、蒸南瓜一般35分钟左右为宜。2、如果蒸的时间过短，南瓜肉会生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握的恰到好处。3、而且蒸南瓜的话，可以放点白糖，也可以什么都不放，因为南瓜本身就有甜味。

1、在花盆里挖好坑，每个坑里放入2至3粒种子，注意放的时候要把种子的尖朝下放。上面覆盖的土壤厚度在2-3厘米就可以。浇水要浇透，小心不要把种子冲出来。在周边环境为20~30℃时，大约半个月便可发出萌芽。2、育苗。点播法，在花盆里挖好坑，每个坑里放入2至3粒种子，注意，放的时候要把种子的尖朝下放。上面...

食材：大米250克、南瓜250克、酱油适量、盐适量、南德适量。步骤：1、在电饭锅中放半斤米；2、用自来水把米淘洗干净后加入比米高1厘米左右的水；3、取一块南瓜，重约250克左右；4、把南瓜皮削去，清洗干净后，放入盘中；5、把南瓜顺着南瓜的短轴切成薄片，放入盘中；6、在电饭锅中加入酱油1勺，盐二分之一...

内容导航：1、懒人最爱的简单粗暴的焗南瓜来啦！简单又好吃2、制作焗南瓜窍门，懒人最爱的简单粗暴的焗南瓜来啦1、懒人最爱的简单粗暴的焗南瓜来啦！简单又好吃家人特别喜欢南瓜现在的贝贝南瓜都特别粉，用这个方法做的南瓜老少咸宜。By爱似罂粟用料南瓜:400g大蒜40h油20g蜂蜜25g热水一碗蚝油20g老抽...

①古人怎么吃南瓜？1、煮食作羹，在南瓜传入之初,较早从东南海路引种南瓜的是浙江省。田艺蘅《留青日札》指出“今有五色红瓜,尚名曰番瓜,但可烹食,非西瓜种也”,可见国人在南瓜传入不久就发现南瓜不可生食,但可烹食。2、还有蒸食，清人高士奇《北墅抱瓮录》说,南瓜愈老愈佳、南瓜蛊、南瓜团、蜜汁、南瓜子、南瓜饼...

南瓜稀饭隔夜可以吃，前提是没有变质，但是肯定是没有新鲜的好。隔夜过程中可能会有部分营养被氧化从而部分营养流失，如果气温较高，保存不当的话，极易引起变质，这样的变质的南瓜粥不宜食用。

1、小米南瓜粥里加少量糖作为调味一起食用，只要不超量，一般不会导致发胖。2、小米南瓜粥不宜加大量糖一起吃，因为这样容易导致糖分摄入超量，不但容易导致发胖，对身体还会有其他危害。3、如果食用小米南瓜粥是希望达到减肥效果，建议不要加糖，直接吃即可，南瓜本来就带有甜味。

1、南瓜加羊肉：二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。2、南瓜加醋：醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。3、南瓜加菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。4、南瓜加红薯：皆属易滞气食物，如果不煮熟...

1:如何做南瓜灯笼第一、首先我们要准备一把小刀，一个小南瓜、一截蜡烛。第二、然后沿着南瓜的底部往上1/3的位置用刀切开，如下图所示。第三、接着把上下两部分的南瓜籽用手掏去。为了让做出来的南瓜灯笼更加轻便，可以选择把部分的南瓜肉用刀切去。第四、接着在上半部上半上半部分切两个相对平行的三角形，如下图所示...

内容导航：1、教你南瓜鸡蛋羹做法，简单3步就上桌，鲜香软嫩有营养，孩子最爱2、南瓜鸡蛋羹的做法，怎样做南瓜鸡蛋羹1、教你南瓜鸡蛋羹做法，简单3步就上桌，鲜香软嫩有营养，孩子最爱教你南瓜鸡蛋羹做法，简单3步就上桌，鲜香软嫩有营养，孩子最爱前两天我在手机上看到南瓜鸡蛋羹的做法，于是我就在家做了一下，吃起...