内容导航：•栗子做菜的做法大全•栗子的做法大全，栗子的20种家常做法•栗子做菜的做法大全栗子做菜的做法大全主料：栗子、水发冬菇辅料：油、盐、生抽、料酒、蘑菇精、白糖各适量做法：1、栗子去皮待用2、冬菇用清水泡发，洗净。3、起油锅，将栗子冬菇下锅稍炒一会儿。4、加入适量的清水、生抽、料酒、盐、白糖一起...

1、先将板栗一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡后用筷子搅拌几下，栗皮就会脱去。但浸泡时间不宜过长，以免影响生板栗的营养成分。2、将生栗子洗净后放入器皿中，加入精盐少许，倒入开水埋没，盖上盖捂5分钟后，取出栗子切为两瓣，栗衣即随栗子皮一起脱落，这样既省时又省力。

肠胃不好的人，同时吃这两种食物会导致腹泻。栗子不宜与这三种食物搭配食用：1、羊肉。栗子与羊肉同属于大热性事物，会引发上火，且二者不易消化，容易引起呕吐；2、豆腐。栗子所含的草酸与豆腐所含的氯化镁、硫酸钙反应，生产白色沉淀物草酸镁和草酸钙，会导致结石症；3、杏仁。杏仁油脂高，属于热性食物，会引发腹泻，...

1、生吃栗子难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。鲜栗子容易变质霉烂，而变质的栗子吃了会中毒。脾胃虚寒者，不宜生吃栗子。2、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生...

1、盐水煮法栗子洗净后，用刀从中间稍切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟，趁热去掉板栗的壳和皮。2、热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。3、盐水浸泡法板栗直接倒入盐开水中5分钟，然后用刀...

1、举个栗子，网络词语，是“举个例子”的谐音，为了充分形象地阐述事物，大家总爱举个栗子加以说明。带有卖萌的特点，是网上为了好玩或者特显个性而弄出来的词句。2、原本这种因为拼音重码造成的谐音现象很多，但举个栗子因为生动形象而流传了下来。很多人举例子的时候，往往都喜欢故意打成“举个栗子”（强行卖萌）。现...

寒冷的冬季怎么吃栗子能大补冬天补身体，怎能少得了栗子和鸡肉？北京友谊医院营养科华鑫医生告诉记者，鸡肉里含有非常优质的蛋白质，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对冬季御寒强身很有帮助，而三黄鸡又是鸡肉里蛋白质含量较高的，建议大家冬天经常用栗子炖三黄鸡吃，具有非常好的滋补效果。三黄鸡和柴鸡（又称笨...

秋季健肾补脾应首选栗子。板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。今天就介绍几款栗子美食。焖炒类1、板栗烧土鸡材料：土鸡1/2边，老姜，香葱，香菜，板栗10多颗，老抽、白糖、油、蒜头、生抽适量。做法：1、土鸡把内脏...